素食文化，源遠流長。在古老的東方，佛教的興起讓素食成為一種慈悲與修行的象徵。寺廟的裊裊青煙中，素齋的清香四溢，傳承著千年的智慧與寧靜。而在遙遠的古希臘，畢達哥拉斯的倡議也為素食文化播下了種子，跨越時空，在歲月的長河中綻放出獨特的光彩。
吃素要如何吃，才能吃的健康呢！
素食，是一種主張不食用來自飛禽、走獸、魚蝦、昆蟲、貝類等動物身體與勞動所產生的肉類食物，只食用穀物、豆類、蔬菜和水果等植物類以及菇類食品、酵母食品（統稱「素食」）的飲食文化。
吃素不但健康，和孩子一同素食，更可以增進彼此的感情唷！
素食已經不是一句口號，你知道有多少名人和你一樣吃素嗎！
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